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Il legamento collaterale mediale (LCM) è noto come il legamento responsabile della stabilizzazione laterale del ginocchio, in particolare quando subisce un’elongazione o una lesione.
Come si può lesionare?
Tra le cause comuni di lesione vi sono gli impatti laterali diretti sulla parte esterna del ginocchio, come avviene ad esempio durante un contatto sportivo o un incidente automobilistico. Alcune attività sportive, come il calcio, il rugby o lo sci, aumentano il rischio di lesioni a causa dei movimenti bruschi, dei cambi di direzione repentini o degli impatti violenti.
Quali sono i sintomi?
I sintomi possono variare in base alla gravità della lesione. I più comuni includono dolore nella parte interna del ginocchio, gonfiore, instabilità dell’articolazione, difficoltà nel camminare o nell’appoggiare il peso sulla gamba colpita, nonché una sensazione di allentamento o di scatto del ginocchio durante il movimento.
Diagnosi e trattamento
L’esame fisico valuterà la stabilità del ginocchio e potrebbero essere necessari ulteriori test diagnostici, come una radiografia o una risonanza magnetica.
Il trattamento della lesione del legamento collaterale mediale dipende dalla gravità della lesione stessa. In caso di lesione lieve o moderata, potrebbe essere consigliato riposo, applicazione di ghiaccio, compressione ed elevazione della gamba colpita.
Nel caso di una lesione grave o completa del legamento collaterale mediale, potrebbe anche essere necessario l’intervento chirurgico.
Prevenzione
La prevenzione delle lesioni del legamento collaterale mediale può essere favorita attraverso l’adozione di misure protettive durante l’attività fisica, come l’utilizzo di adeguata attrezzatura sportiva, come ginocchiere e calzature adeguate, nonché l’addestramento corretto delle tecniche di movimento e il rafforzamento muscolare delle gambe.